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光陰矢のごとし

お昼休みに、ふらっと南新宿方面へ散歩。
東京に出てきて、初めに通ったのが南新宿。
もう19年も前になるのね。
なんだかふとその辺りがどうなっているのか見てみたくなり、
行ってみる事にしました。

見事に跡形も無くがらりと変わってました。
細い路地で、小学校とかあったはずなのに、その辺一帯は
でっかいビルとその敷地になってました。
思い出に浸る事も無く、そそくさと帰ってきましたとさ。
そりゃ、こんだけ年月もたてば変わるはな。

今日の歩数は7806歩。
お昼に散歩したものの、比較的近所を歩いたので
それほど増えてなかった。
週末はお出掛け予定。ついに一万超えか?

いひひひひ

仕事中にオクサンからメール。
オクサンの会社の人からササキ家に夕飯のご招待があったとの連絡。
ほいほいと了承。会社帰りに合流してきました。
そいでおいしいお酒と肴を頂いてきました。
はい、只今酔っ払い中でーす。いひひのひ。
木曜日だってのにね。明日も仕事だってのにね。
たまにはこんな日があってもいいでしょう。
明日、ちゃんと起きれますように。

今日の歩数は8638歩でした。
ハロー38。何かを暗示してますね。もう少しです。
なんと、オクサンも同じ歩数。
俺たちは、夫婦だーーーーーーーーー!!!!。

あると思います

わき腹の痛みが残っていたが、なんとかなりそうだったのでピラティスへ。
少し痛みはあったものの、それなりにこなす。
ちょっとコツがわかってきたかも。呼吸の意識が出来てきました。
なんだかイケそうな気がする~。
あと5回。次が楽しみです。

今日の歩数はなんと9907歩。
雨だったので体育館まで歩いた(普段は自転車)のがききました。
帰りも歩きだったら(くじけてバス)一万を超えてたな。残念。
明日、がくっと落ちないように意識して歩くようにしよう。

ぞろ目

11月11日。今日はポッキー&プリッツの日だそうな。
ポッキーのCMの子、可愛い。金八に出てたね。
はじける笑顔とキレのある踊りがたまらん。
しかしまだ15歳。
ああ、20年若返りたい・・・
若返ってどうすんだよ。

今日の脂肪燃焼トレーニングは腹筋がメイン。
頑張りすぎ&ムスメッコの攻撃のせいでわき腹辺りが痛い。
明日のピラティス大丈夫かな。

そいで今日の歩数は7320歩。
お昼休みにちょいと稼いだから、今までの最高記録。
まだ5日目くらいだけど。

デレツン

朝、家を出る時の事。
最近、ムスメッコがそっけない。
以前は、勢い良く玄関まで走ってきて笑顔いっぱいに
送り出してくれていたのだが、先週末くらいから普通に
バイバイに変わった。笑顔も7割程度。
先日は、「おとーやーん」と近くまで走り寄ってきて、
こっちが手を広げて迎えようとすると、「やだ!」と
言って逃げやがった。それを楽しそうに何回も繰り返す。
ああ、そうやって楽しんでればいいさ。
心の傷はそう簡単には癒せません。

会社の近くにブックファーストが出来ました。お昼は
散歩がてら立ち寄り立ち読み。本屋は楽しいね。
そのおかげもあって本日の歩数は6741歩。
オクサンにやっと勝ちました。
ほくそえむカチョウにむかったオクサンが一言。
「むなしい(6741)・・・」。
だれがそんな上手い事を言えと。
けっけっけ。

祝!

埼玉西武が日本一に輝きました。
隠れ(?)西武ファンとしてはうれしいかぎりです。

夜の出来事は最高でしたが、昼間はぐだぐた。
寝坊に昼寝。あまり意義の無い日曜でした。
なもんで、本日の歩数は約1600歩。
三日目でもう挫けるのか?
いえいえ、明日はなんとか頑張ります。

ちなみに、オクサンも生活リズムDS始めました。
毎日の歩数、2連敗中。
明日は勝つぞ。

大人の階段下る

インフルエンザの予防接種のため、ササキ家3人で病院へ。
カチョウは大の注射嫌い。
ちなみに、人生で2度、注射で貧血を起こした事があります。
子供の頃の予防接種は仮病で回避。
抜歯の注射を無理やり翌日に順延させた事もあります。

さてさて、3人まとめて病室に呼ばれ、カチョウ、オクサン、
ムスメッコの順番で注射をするとの説明。
いきなりカチョウの出番です。ここはひとつ、威厳を見せて
おく必要があります。

チクッ!
(い、痛い。なんとか我慢・・・)
先生「痛くないですか?」
(ちょっと痛い。で、でもそんな事は言えない・・・)
カチョウ「大丈夫です。」

おそらく、1分ほどの時間だったかと思いますが、カチョウには
10分以上に感じられました。
その後、オクサン、ムスメッコと無事に終了。
何とか威厳は保てたかと思われます。
注射の間、後頭部の中がフワッと熱い感覚になってたのは秘密です。
さすがに3度目は・・・


病院の帰り道、お昼を食べて歩いて家に帰りました。
そのおかげもあって、今日の歩数は5300歩ほど。
えー、昨日より少ないじゃん・・・
明日はどれだけ歩けるかね。

てくてく

生活リズムDS初日。
本日の歩数は約6500歩。
家と駅の往復が歩数の稼ぎ時で、仕事中はほとんど記録されず。
そりゃデスクワークじゃ無理だわな。
週末は意識的に歩かないとぜんぜん記録されない可能性かも。
ムスメッコを連れて遠出でもしてみようか。

歩くぞ

買っちゃいました。

http://www.nintendo.co.jp/ds/imwj/index.html

最近、ちょこちょこと体を動かしているからなのか、
腰痛が軽くなってる気がする。
体重&体型ともに微妙ではありますが。
継続は力なり。数ヵ月後の変化を期待してもう少し
がんばってみましょう。

今週のLOTO6は、ぜんぜんだめ。最近不調です。
嵐の前の静けさでしょうか。来週に期待。

bakery

今日のピラティスはお休み。
水曜日はノー残業デーなので、さっさと定時で上がり
6時前には地元駅に着く。まぁなんと素晴らしい。

アンパンマンは子供のヒーロー。何が子供心をがっちり
つかんでいるのか不明なところはありますが、ムスメッコも
「アンパンマン、アンパンマン」と連呼しております。
言葉の成長とともに、仲間のキャラクターの名前も言える
ようになり、今日は「カレーパンマン」を20回くらい連呼
してました。カチョウがカレーパン好きな事を見透かして
いるのでしょうか。
ちなみにジャムおじさんは、「ジャム!」と呼び捨てです。